Sabato 21 giugno al KUBE di Este (PD) la scuola di Roly Maden si esibirà con uno spettacolo di son salsa e rumba ! Serata in collaborazione con le scuole ADRENALINA LATINA DI EROS, SALSATEAM, PASO ADELANTE, PURO CASINO, STEFANO NALIN.

Musica MIKY DJ

All’interno del locale per chi volesse, con pochi euro può fare una super seratona PIZZA – INGRESSO a pochi euro.

Vi aspettiamo !!!

strong>LATINOAMERICANDO AL FORUM DI ASSAGO DI MILANO !

Latino, latino latinooo !!! Due mesi di concerti, esibizioni, eventi, musica e non solo! Stand gastronomici, gadgets, stage insomma l’evento di portata internazionale che popola il Forum di Assago (MI) dal 18 giugno al 18 agosto !

Volete qualche nome ? MARK ANTHONY, PUPY Y LO QUE SON SON, ISAAC DELEGADO, DAVID CALZADO, MAYKEL BLANKO, ORISHAS, TOQUINO, MANOLITO SIMONET..

continua…

Popolo salsero un bel voto 10 tutto meritato alla CORTE DEGLI ANGELI !
Finalmente ieri sera il tempo è stato dalla giusta parte, serata calda e vivace.
Iniziata alle 21.30 con un BUFFET a dir poco SUPERLATIVO, degno anche del palato più esigente e dello stomaco più capiente, con meno di 10 euri la serata è comprensiva di piatti goderecci dall’antipasto ai primi freddi passando per insalatine di pesce, e non vi elenco tutto altrimenti non finisco più, fino ai dolci e frutta.
Alle 22.30 il nostro MIKY DJ ha dato inizio alle danze salsere ed Eros col suo Staff Adrenalinico hanno varcato la pista. Alle 23.00 la piazzetta latina era colma di ballerini bravi e scatenati !

Bene bene bene !! voto 10 a tutti i partecipanti che tra un piatto e un cocktail, una figura cubana e una bachata, hanno animato la CORTE !!

Ballare ormai sembra essere non solo uno sport, non solo una passione, ma una gran dose di salute.  Ebbene fare movimento, se in più c’è un sottofondo musicale allegro, stimola l’attività cardiorespiratoria, e quindi fa bene al cuore ed ai polmoni, la produzione di ADRENALINA fa aumentare  il metabolismo ed ecco che si bruciano meglio i grassi, contemporaneamente si tonifica la muscolatura, diminuisce il colesterolo nel sangue, Si ha una miglior resistenza alla fatica, e un senso di appagamento che toglie le ansie e i nervosi causati dallo stress.

Se poi aggiungiamo che la DANZA migliora la postura ed il portamento, fa acquisire una coordinazione e controllo del corpo migliore in modo armonico, beh direi che abbiamo proprio fatto tombola a imparare a ballare.

Volete il top ? ecco qualche dritta per migliorare l’aspetto alla fastidiosa pancetta che minaccia i fianchi:

OPERAZIONE PANCIA PIATTA !

1. Disegna un “QUATTRO” con i piedi : sdraiati sulla schiena, con braccia distese e palmi verso terra, piega le gambe. Tenendo il piede destro fermo al suolo, appoggia la caviglia sinistra sulla sommità della coscia destra. Quindi afferra quest’ultima nella parte posteriore, con entrambe le mani, e attirala verso di te. Tieni la posizione per 30 secondi e torna giù. Ripeti dall’altra parte.

2. Non perdere posizione : siediti a terra con le ginocchia piegate. Appoggiati indietro scaricando il peso sugli avambracci. Contrai gli addominali e usali per spingerti in avanti, fino ad afferrare con entrambe le mani gli incavi delle ginocchia, Mantieni gomiti alti e spalle rilassate.  Resta in posizione per almeno 30 secondi e torna piano a quella di partenza.

3.Mantieni l’equilibrio in posizione eretta con le mani appoggiate sui fianchi, divarica le gambe oltre la larghezza delle spalle e rivolgi le punte dei piedi all’esterno. Inizia a piegare le gambe poi mentre sollevi i talloni da terra, scendi con il sedere quanto puoi, stando attenta a non sorpassare mai la linea dei piedi con le ginocchia. Stringi i glutei e conta fino a quattro. Torna piano in posizione di partenza e ripeti.

Anche questo venerdì il Maryland di Bevilacqua (VR) si popola a ritmo di musica cubana, bachata, e un pizzico di Puerto Rico !

Miky Dj, e tutto lo staff dell’adrenalina latina presnti in prima linea !

LA CORTE DEGLI ANGELI  di Cerea (Vr) stsera inaugura il mercoledì latino ! Un ricco buffet ad attendere gli ospiti che arrivano a partire dalle ore 21 ! La serata musicale inizia alle ore 22.30 con il grande Miky DJ che spazia dalla grande musica cubana dei Los Van Van, ai Cubanoson, fino alla bachate più conosciute degli Aventura, e accontenta anche gli appassionati della portoricana con i brani più famosi.

Eros, Beatrice, Leidy, e tutto lo staff dell’ Adrenalina Latina vi faranno ballare a più non posso !

QUESTA SERA SPETTACOLO DEI FUEGO LATINO !!!

Lunedì 16 giugno al PIT STOP di Solesino (PD) uno stage tutto al maschile tenuto dal maestro Eros Bonamigo !
Lo stage ha inizio alle ore 21.30 e sarà dedicato alla gestualità latina per i maschietti.
INFO LINE : EROS 349 4651960

Ecco un bel video di uno dei venerdì più CALIENTI organizzati dal CARIBE e dall’animazione ADRENALINA LATINA !! Il grande amico Esmil Diaz con la sua scuola e tutta la tribù al seguito !

Amici dell’adrenalina latina sono iniziate le prime serate estive latine, e da metà maggio la maggior parte dei locali inagura le aperture, le giornate topiche saranno :

LUNEDI’ al PIT STOP di Solesino (Nuova GESTIONE !)(PD)
MERCOLEDI’ alla CORTE DEGLI ANGELI di Legnago (VR)
VENERDI’ alla BAITA LATINA Saletto (statale Montagna – Este PD)
SABATO al KUBE di Este (PD) !

A tutta la tribù latina DOMANI SI BALLA AL MARYLAND DI BEVILACQUA (VR)  strada statale Montagnana – Legnago !

Locale nuovo di zecca inaugurato un mese fa con due aperture speciali e che dal prossimo autunno 2008 da il via ad una nuova stagione latina tutta rinnovata !

Bell’ambiente interno, arredato con gusto e design di nuova generazione, ad accoglierci al banco bar con mojito e capiroska ben fatti le ragazze del personale molto piacevoli e sorridenti .. Due piste su due piani rialzati diversi divanetti in pelle trendy e tavolini di cristallo ai lati delle sale, ottimo l’impianto audio e la consolle in un atmosfera di luci soft !

VOTO 10 AL NUOVO LOCALE CON L’IMMANCABILE STAFF ADRENALINA E MIKY !

Se poi vi piace la moda, il buon gusto, news su qual’è la moda più trendy del momento dall’arredamento all’intimo, dalle idee più disparate su come organizzare un addio al nubilato o le ultime novità del mondo internet fatevi un giro sul sito DOPO PRANZO o SATOLLO e vi stupirete !

E pian piano diamo il via anche alle serate estive !

LUNEDI’ – tutti al al RISTO PUB PIT STOP di solesino in arte CAPOEIRA come nome estivo. Strada Statale 16 Moneselice Rovigo – via Nazionale 39.

MERCOLEDI’ – CORTE DEGLI ANGELI CAFFE’ LATINO 2008 – tutti i mercoledì dalle 21 alle 23 pizza a corte cena a buffet inizio musica ore 22.30. Superstrata Verona Rovigo uscita Cerea Palesella (VR9) via Palesella 4.

SABATO – KUBE A PRA D’ESTE UN LOCALE DA BALLO E NON SOLO ! risto pizza e alloggi in 19, v. Calcatonega – ESTE T 0429.99163

 
IL TUTTO CONCERTATO DAL GRANDE MIKY DJ !